Kundalini

¿Qué es la Kundalini?

Según la tradición, la Kundalini es una energía espiritual latente que se encuentra en la base de la columna vertebral (zona del coxis).

La palabra “Kundalini” en sánscrito significa:

“enrollada” o “enroscada”

Se representa simbólicamente como una serpiente enrollada que, al despertar, asciende por la columna a través de los centros energéticos llamados chakras.

¿Para qué sirve según la tradición?

En el llamado Kundalini Yoga, popularizado en Occidente por figuras como Yogi Bhajan, el despertar de esta energía tiene como objetivo:

• Expandir la conciencia

• Lograr estados profundos de meditación

• Aumentar claridad mental

• Desarrollar percepción espiritual

• Alcanzar iluminación o autorrealización

Relación con los chakras

En el sistema clásico del yoga, la energía subiría atravesando los 7 chakras principales, desde el chakra raíz hasta el chakra corona.

Cuando la energía llega al chakra superior, se dice que ocurre una experiencia de expansión espiritual o iluminación.